Psi sice nemluví slovy, ale rozhodně s námi komunikují. Od držení těla až po zvuky (nebo jejich absenci) dokážou vyjadřovat stres, smutek a úzkost pomocí jemných znaků, které majitelé často přehlédnou. Někteří psi to dávají najevo nápadně – hlučným štěkotem, pobíháním sem a tam nebo poničením věcí –, jiní své pocity schovávají dovnitř a je těžší je rozpoznat. Veterináři a trenéři říkají, že mnoho psů trpí separační úzkostí a odchod majitele je pro ně skutečný stres.

Jak poznat, že je psovi smutno, když odcházíte
Odchod do práce může být pro psa tíživější, než si myslíme. Níže najdete osm signálů, že váš čtyřnohý kamarád může být smutný nebo úzkostný, když odcházíte – od změn v chování až po drobnosti v řeči těla.
1. Pes se stáčí do klubíčka
Když se pes těsně stáčí do klubíčka, schovává nohy pod tělo nebo leží na bříšku s končetinami u těla, může to ukazovat na pocit zranitelnosti. I když to vypadá jako roztomilé spaní, jde o obrannou pozici – břicho je citlivé místo, a pes tím dává najevo, že je ostražitý a může se cítit nejistě. Tento postoj bývá častější u psů s úzkostnějším temperamentem, upozorňuje trenérka chování.
2. Dýchání s vyplazeným jazykem, pobíhání nebo kňučení
Někteří psi začnou projevovat úzkost ještě dříve, než opustíte dům – při vidině rutinních příprav, jako je brání klíčů nebo oblékání kabátu. Těmito signály bývá pantování, kňučení nebo nervózní chození sem a tam. Psi si rychle zvyknou na denní rituály, takže poznají, že se chystáte odejít, a podle toho reagují.
3. Neničivé chování
Někteří psi reagují na odchod tím, že okusují hračky, nábytek nebo jinak ničí věci v domě. Ač to může působit jako neposlušnost, často jde o projev stresu či úzkosti – způsob, jak se vyrovnat s nepříjemnou situací. Takové chování signalizuje, že pes není spokojený s tím, že zůstává sám.
4. Změny chuti k jídlu nebo aktivity
Pokud pes odmítá oblíbené pamlsky, je apatičtější nebo tráví víc času ležením než obvykle, může jít o známku smutku. U některých jedinců se tyto změny objeví těsně před odchodem nebo brzy po něm – pes ztratí zájem o hru a zdánlivě „nestojí o nic“, což souvisí s emocionálním stavem spojeným se separací.
5. Pes je najednou přehnaně přítulný
Když pes sleduje vlastníka z místnosti do místnosti, opírá se o něj nebo neustále hledá tělesný kontakt, může se snažit získat uklidnění a jistotu před odchodem. Takové „přilepování“ je často snahou zabránit separaci a obvyklé u psů, kteří pak mají větší potíže, když je majitel skutečně pryč.
6. Pes se vám vyhýbá nebo odtahuje
Naopak někteří psi se s blížícím se odchodem stáhnou do ústraní – vstoupí do jiné místnosti, vyhýbají se očnímu kontaktu nebo působí emočně vzdáleně. Jde o copingový mechanismus, ne o projev menší náklonnosti; pro některé jedince je vzdálenost způsob, jak se vyrovnat se stresem z nadcházející separation.
7. Pes hodně spí, když jste pryč
Někteří psi po odchodu majitele dlouho spí i přes dostupné hračky či rozptýlení. Nadměrné a konzistentní spánkové chování může být známkou „emočního vypnutí“ nebo nízké nálady spojené se samotou, nikoli jen pohodovým odpočinkem.
8. Čekání u dveří nebo sledování z okna
Pes, který čeká u dveří, zírá z okna nebo štěká na každý zvuk po vašem odchodu, aktivně hledá majitele a nedaří se mu uklidnit. Toto chování často pramení z nejistoty a silné citové vazby – pes doufá, že se rychle vrátíte, a neví, jak se bez vás plně uvolnit.
Jak psovi pomoci, aby se lépe vyrovnal se separací
I malé úpravy v denním režimu mohou výrazně snížit stres psa při odchodu. Doporučení trenérů a veterinářů zahrnují například:
- Krátká procházka nebo hrací chvíle bezprostředně před odchodem, aby pes byl unavený a klidnější.
- Nabídnout interaktivní hračku s pamlskem, která psa zabaví i bez naší pomoci.
- Postupné zvyknutí na odloučení – nejprve odcházet jen na krátkou chvíli a vracet se, odměnit psa za klidné chování a postupně prodlužovat dobu, kdy je pes sám.
- Důslednost, trpělivost a pozitivní posilování pomáhají psům cítit se bezpečněji a snižují separační úzkost v čase.
Zdroje:
Sally Grottini, odbornice na chování psů a trenérka (JustAnswer)
Dr. Chyrle Bonk, veterinářka (Embrace Pet Insurance)
Alexandra Bassett, zakladatelka a hlavní trenérka v Dog Savvy Salt Lake City